[스크랩] 알기쉬운 응급처치법 5분...환자의 심장이 멎은 뒤 사망하기까지 걸리는 시간입니다. 알기쉬운 응급처치법 ▒ 응급환자가 발생하였을 때? 응급 환자가 발생하였을 때 <-클릭 서울 부산 광주... 건강지식 2007.07.24
[스크랩] 알아두면 좋은 응급처치법 알아두면 좋은 응급처치법 ♣ 급성요통 갑자기 허리에 담이 들거나 삐어 통증이 오면 누워 안정을 취하는 것이 우선이다. 이때 자세는 가슴 쪽으로 무릎을 굽히고 턱을 가슴에 붙이는 자세가 좋다. 혹은 다리에 이불이나 낮은 의자를 놓고 다리를 올려 놓는다. 얼음찜질이 더 도움이 되지만 찬 것이 싫.. 건강지식 2007.07.24
[스크랩] 어린이 응급처치 화상을 당했다면... 코피가 날때... 갑자기 경련을 일으키면... 귀에 이물질이 들어 갔을 때... 이물질을 삼켰을 경우... 팔이 부러 졌을 때... 호흡이 정지 되었을 경우... 발목을 삐었을 때 아이가 의식이 없다면... 개나 고양이에게 물렸을 경우... 머리를 다쳤다면... 감전사고... 눈을 다쳤을 경우 ... 건강지식 2007.07.24
[스크랩] 생활속 응급처치법 출혈과 지혈법 출혈은 방치하면 생명과 관계있으므로 조속히 처치해야 한다.지혈하는 방법 을 일반인들은 출혈부위보다 윗부분을 묶으면 되는 것으로 알고 있는데 그렇 게 간단한 것은 아니다.또한 지혈대로 감는 것으로 곧 지혈이 된다고 생각하 는 것은 올바른 것이 아니다. 1. 출혈의 평가 가. 동맥.. 건강지식 2007.07.24
[스크랩] 한복선의 약선 요리 궁중요리 만들다가 우리 건강식에 반했어요 건강에 관심을 가지고 있을 때, 서양에 영양학이 있다면 동양에서는 어떤 분야가 있을까 궁금하던 차 좋은 선생님을 만나 계속적인 공부를 하고 있다. 약재를 다루는 솜씨는 약선요리 전문가인데 아직도 공부가 부족하다며 매일 약선에 대한 공부를 잊지 .. 건강지식 2007.07.21
[스크랩] 오래먹으면 장수하는 약재들 황정(黃精, 낚시둥글레) 오랫동안 먹으면 몸이 가뿐해지고 얼굴이 좋아지며 늙지 않고 배가 고프지 않다. 낚시둥글레의 뿌리, 줄기, 꽃, 열매를 다 먹는다. 뿌리를 캐서 먼저 물에 우려 쓴맛을 뺀 다음 아홉번 찌고 아홉번 말려 먹는다. 혹은 그늘에서 말려 가루낸 다음 날마다 깨끗한 물에 타 ... 건강지식 2007.07.18
[스크랩] 질경이 효능과 복용방법. ▣질경이 효능과 복용방법. 쉽게 구할 수도 있으면서 효능이 뛰어난 만병 통치약이다. 풀밭이나 길가에서 흔히 볼수 있는 여러 해살이 풀로 잎이 뿌리에서 바로 난다. 한방에서는 질경이를 차전초... 건강지식 2007.07.18
[스크랩] 함초 효능 복용법 <천연소금을 함유한 갖가지 미네랄의 보고> 하늘이 바쳐 제사 지내던 신비한 식물 함초는 우리나라 서해안이나 남해안. 제주도. 울릉도. 백령도 같은 섬 지방의 바닷물이 닿는 해안이나 갯벌. 염전 주위에 무리지어 자란다. 우리말로는 통통하고 마디마디 튀어나온 풀이라 하여 '통통마디'라고 부.. 건강지식 2007.07.18
[스크랩] 식도염 <식도염환자의 주의점> ★식이요법으로 과식을 해서는 안되며, 사이다, 콜라 등과 같이 탄산 음료를 피하고, 하부 식도 괄약근의 힘을 약하게 하는 흡연이나 지방이 많은 음식, 커피, 쵸콜렛, 술, 오렌지 쥬스 등의 음식물과 근육 이완제 등 일부 약물을 피해야 합니다. 음식물도 지나치게 뜨거운 것.. 건강지식 2007.07.14