건강지식

[스크랩] 건강-오늘의 건강정보(미용성형 & 다이어트)

1추남 2008. 1. 11. 11:56

 

고영양, 저칼로리 생선으로 다이어트식 균형 찾기
피부로 이룬 동안의 꿈
생리 호르몬 주기에 따른 피부관리법
재미있는 운동 지속하게 만드는 째저싸이즈
세끼 쌀 밥 식사로 다이어트, 건강 모두 챙긴다.
심폐기능 개선하고, 관절부담 줄이는 자전거 운동
방치하면 시력 저하, 안전 사고 부르는 당신의 졸린..
속 사정 드러나는 안면홍조증, 아직도 티내고 다니세..
겉으로 나이 들고 살찌는 계절 겨울, 대책은?
'본능에 충실한' 식사법이 다이어트에 최고

뱃살, 부위별 원인과 관리 방법
2주 단기 체중조절에 좋은 황제 다이어트의 진실
다이어트에 도움이 된다는 감언이설 식품들
살을 빨리 빼려고 하고 있는 고강도 헛된 운동
피부노화 부추기는 가을 햇볕
고칼슘 식품 섭취로 체중 감소 효과 노린다.
신진대사 자극하여 살 빼는 <물 다이어트>
WHO, 10년 후 전 세계 비만인구 15억 명 예..
풍요로운 가을에 더욱 심한 탈모
그늘진 눈, 다크서클 없애기

각질이 심해지는 건조한 날씨, 각질 관리법
검은 머리 사이의 불청객, 새치 관리
주요 부위 눌러가며 하는 지압 다이어트
다이어트 하면 여자 대머리도 될 수 있다.
사무실 근무가 당신의 비만을 유발한다.
한방으로 본 체질별 운동 다이어트
때 밀지 마세요, 각질은 피부보호막
피곤한 당신의 위험신호, 피부변화를 주목하라.
중년 남성들 피부, 미남으로 태어나다.
중년의 건강 적신호, 뱃살관리하기

세월의 흔적, 저승 꽃 – 검버섯
아침이면 보름달 얼굴, 저녁이면 코끼리 다리
게으른 신체 - 팔뚝에 착한 탄력성 첨가방법
美에 부는 성경 다이어트, 예수님 식단으로 육체적 ..
보이는 피부 보다 중요한 건강한 피부, 비타민C가 ..
너무 힘쓰게 생긴, 팔뚝 살 제거하는 방법
옷만 잘 입어도 마이너스 5kg!!
고칼로리식에 운동 없이도 날씬한 프랑스 여성만의 비..
여드름은 자외선에도 치명적, 어떻게 예방하나?
땀구멍이 숭숭, 모공이 넓어진 피부 관리법

잔주름이 많은 피부는 어떻게 관리할까?
피부 노화도 점검, 이래서 피부 늙는다.
봄철 피부 관리법
피부 살리는 생활 습관
냠냠, 간식은 나쁘기만 한 걸까?
회식과 건강, 동시에 챙기기
당신의 배 둘레가 병을 부른다. 대사증후군
건조한 환경이 푸석푸석한 피부를 만든다.
피어싱 부작용에 시달리는 멋쟁이들
치매 예방의 탁월한 효과 자랑하는 사과, 미용에도 ..

지나치게 크고 처진 가슴-미적, 심적, 신체적 고통..
넓어지는 모공, 관리하기
아로마 요법으로 깨끗한 피부 만들기
얼굴의 가운데 인중과 팔자 주름 펴기
화상환자, 1회 수술로 완전 복구
치아도 다친다. 치아 외상의 치료방법
명절 연휴 여유 있는 성형수술
가슴 크기보다 예쁜 유방 더 선호
너보다 빨리 먹고 6kg 더 찌운다.
나이불문 고민 부위 “허벅지살”

'거북목 증상' 척추질환 부른다.
아줌마 나잇살 - 뱃살 빼기
다이어트에 나쁜 음식
다이어트에 좋은 음식
먹는 다이어트 10계명
10대가 살찌는 이유는 과연?
사랑한다.. 3번 - 완전식품 우유! 알고 먹자!
천연재료로 머리에 색깔과 영양을 더한다. "헤나"
마돈나와 같은 몸매를 꿈꾼다 - 필라테스
간식을 건강하고 맛있게 먹는 법

복부비만 해결하기
식단에서 지방을 제거하는 법
변비, 유산균 음료 요구르트 발효식품으로 잡는다.
이렇게 하면 운동해도 절대로 살 안 빠진다!!
당신의 식사습관은 정상? 증가하는 폭식증 환자
아로마의 효과는 어디까지인가?
타고 난 외모는 그렇다 치고 흉터는 어떻게?
화장품 사용 후 얼굴에 불이 났다. 화장독
주말엔 '오늘만' 다이어트를 해보세요.
저녁밥 안 먹으면 살이 빠질까?

감자 먹고 살뺀다? 어떻게 요리하냐가 관건
食死준비? 다이어트는 무조건 굶는 것일까?
난 철이 없는 여자? 철분 결핍성 빈혈
긴급뉴스. 비만체중이 관절 압사시켜. 비만, 극구부..
결혼하면 대개 배가 나온다!?
비만과 당뇨병은 비례관계. 상관계수는 무엇인가?
배드민턴과 손잡고 비만탈출
사무실에서 한가지 자세 ? 고문이다, 고문! ??
Tea, 차를 좀 더 건강하게 즐기자.
패스트 푸드에 익숙하다면, 비만에도 익숙해져라.

가정에서 쓸고 닦는 일도 다이어트 운동이다!?
술자리도 재미있게, 몸 관리도 훌륭하게
정말 굶으면 무조건 빠지는 게 아니란 말야?
가슴이 너무 커서 고민 ? 유방 비대증, 유방하수
작은 가슴을 풍만하게
뺨과 목의 주름 펴기
내 턱은 주걱턱
예쁜 눈, 그윽한 눈매를 위한 쌍꺼풀 수술

 

출처 : 정다운 사람들끼리
글쓴이 : 양삿갓 원글보기
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